DOUCE LUNE

Quand ton cycle ne suit pas toujours le calendrier.

Les règles sont censées arriver. Mais ton corps, lui, ne fonctionne pas toujours à J28.

Quand on vit avec un cycle irrégulier ou des variations hormonales, la période avant les règles peut être difficile à anticiper. Certains mois, elle passe presque inaperçue. D'autres, les changements se font ressentir bien avant.

Fatigue, humeur changeante, ventre sensible, sensation d'inconfort, besoin de ralentir… chaque cycle peut être différent.

Douce Lune a été pensée comme ton rituel de fin de cycle.

Pas besoin d'attendre un jour précis du calendrier : elle trouve sa place lorsque tu reconnais les signes qui, chez toi, annoncent l'approche des règles.

POUR QUEL MOMENT DU CYCLE ?

Phase prémenstruelle · Lorsque tu sens les règles approcher

Chez Cybelle Harmonie, on ne part pas du principe que toutes les femmes ont un cycle de 28 jours.

Si ton cycle est irrégulier, plus long ou simplement différent d'un mois à l'autre, l'idée est d'apprendre progressivement à observer ton propre rythme plutôt que de suivre un calendrier parfait.

Après Sérénité, Douce Lune marque cette dernière transition.

Un moment pour ralentir, revenir à toi et accompagner la fin du cycle avec douceur.

Puis les règles arrivent et Lune Rouge prend le relais.

PENSÉE AUSSI POUR LES CYCLES QUI NE RENTRENT PAS DANS LES CASES

Cybelle Harmonie est née de l'expérience d'un cycle avec un SOPK.

C'est pour cela que nos rituels ne reposent pas uniquement sur un nombre de jours.

Cycle irrégulier, cycle plus long, SPM plus ou moins présent : tu suis ton corps avant de suivre le calendrier.

Nos infusions n'ont pas vocation à traiter un dérèglement hormonal, le SOPK, l'endométriose ou toute autre pathologie. Elles ont été imaginées comme des rituels pour accompagner les différents moments du cycle, y compris lorsque celui-ci ne ressemble pas au fameux cycle « parfait » de 28 jours.

CE QU'IL Y A DEDANS

Gattilier
Mélisse
Alchémille
Framboisier
Cannelle

Cinq plantes réunies dans un mélange chaud et végétal, pensé pour ton rituel de fin de cycle.

TON RITUEL

1 cuillère à soupe rase (environ 3 g)
180 ml d'eau à 80–90 °C
Laisser infuser 10 minutes

À savourer chaude lorsque tu ressens le besoin de ralentir.

50 g · Environ 16 tasses

À RETENIR

Quand ? Lorsque tu reconnais les signes qui précèdent tes règles, même si leur date varie d'un cycle à l'autre.

Pour qui ? Pour celles qui veulent adapter leur rituel à leur propre cycle plutôt qu'à un calendrier figé.

Pourquoi ? Pour créer un moment dédié à cette période particulière de fin de cycle.

PRÉCAUTIONS

Les infusions Cybelle Harmonie sont des denrées alimentaires à base de plantes et ne sont pas des médicaments. Elles ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie ou un dérèglement hormonal.

Elles ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

En raison notamment de la présence de gattilier, demande conseil à un médecin ou pharmacien avant consommation en cas de grossesse, d'allaitement, de traitement médicamenteux, de pathologie ou de doute concernant son utilisation.

En cas de symptômes inhabituels, persistants ou importants, consulte un professionnel de santé.

Douce Lune — ton cycle n'a pas besoin d'être parfaitement réglé pour être écouté.